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育毛剤の選び方記事一覧

男性ホルモンと薄毛の関係

男性ホルモンの一つであるテストステロンが作用すると、骨が頑丈になったり、筋肉が発達し、濃い髭や体毛、太い髪を生やすようになります。しかしながら、ある男性ホルモンが過剰に分泌されるようになると、男性がよくなってしまうタイプの薄毛になり、さらに、成人男性の脱毛症としてはとても一般的な、男性型脱毛症を起こ...

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育毛によさそうな食べ物

一般的に育毛を促進してくれる食べ物といってまず思いつきそうなものは、まずワカメ、昆布などの海藻全般を頭に思い描く人もそれなりに多いだろうと思われますが、実際のところそれほど育毛に効果が期待できないとの説がいわれています。同じような食べ物を摂取し続けるのではなく、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄...

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生活習慣を考える

生活習慣が乱れたままの状態を続けていると発毛を上回るはやさで抜け毛が進行し、皮脂過多や乾燥などの頭皮トラブルによってさらに抜け毛が増えることにつながります。育毛対策を施すのであれば、現在の生活習慣を振り返り、改善できるところは改善していきましょう。特に抑えておきたいのは、睡眠時間の確保とバランスのと...

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筋トレすると薄毛が進行するって本当?

ジムで筋トレをしていると、「薄毛になるぞ」と言われることが多いです。そのせいか、「薄毛が気になってきたから(筋トレを)やめようと思う」という人も少なからず存在するのです。体に筋肉をつけるためのトレーニングをするとテストステロン(男性ホルモン)の分泌が増加して抜け毛を進行させるとも言われています。いわ...

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女性用育毛剤が人気です

ドラッグストアの女性用の美肌サプリコーナーで見かけることが多いコラーゲン製品。その保水性の高さからスキンケアや化粧品に利用されていることも多く、CM等で目にする機会も多いですね。でもコラーゲン製品には、地肌ケア、育毛にも効果があると言われています。経口摂取用のコラーゲンは、食事から摂るより吸収されや...

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